海藏楼杂诗 其十八 （戊申）
秋深气数变，早觉因始衰。
息灯寒稍入，幽幽如相欺。
布衾顿不支，腹鸣辄欲遗。
昼动尔夜静，遂悟此理为。
起行绕室中，运气达四肢。
徐令血充体，暖力归腰围。
济胜须有具，筋骸非曩时。
独寐还晤歌，夜色付与谁？
息灯寒稍入，幽幽如相欺。
布衾顿不支，腹鸣辄欲遗。
昼动尔夜静，遂悟此理为。
起行绕室中，运气达四肢。
徐令血充体，暖力归腰围。
济胜须有具，筋骸非曩时。
独寐还晤歌，夜色付与谁？
现代解析
这首诗描绘了一个深秋夜晚，诗人因身体不适而辗转难眠的体验，最终通过运动调理找回温暖的感悟。
前四句写秋夜难熬：深秋寒气越来越重，诗人早早感到身体开始衰弱。熄灭油灯后，寒意慢慢侵入，黑暗像在悄悄欺负人。这里用"幽幽如相欺"的拟人手法，把无形的寒冷写得很有压迫感。
中间六句写身体反应：单薄的被子根本挡不住冷，肚子咕咕叫还总想上厕所。白天活动时不觉得，夜里静下来才明白，原来身体机能会随昼夜变化。于是诗人起床在屋里踱步，通过运动让血液循环到四肢，渐渐腰腹也暖和起来。
最后四句写人生感悟：想要战胜困难需要方法（"济胜须有具"），毕竟现在筋骨不如年轻时了。但诗人并不沮丧，反而在独处中自得其乐，把漫漫长夜变成与自己对话的时光。"夜色付与谁"这个反问特别妙，既带着些许孤独，又透着超然的自在。
全诗最动人的是把一次普通的着凉经历，写得像一场微型的人生修行。从感知寒冷、身体不适，到主动调理、找回温暖，最后达到精神上的自洽。诗人用生活化的语言（肚子叫、上厕所、绕圈走路）讲述了一个"天冷要运动"的朴素道理，却暗含了面对困境的积极态度。特别是结尾处，那种把孤独夜色转化为内心对话的豁达，特别能引起现代人的共鸣。