现代解析
这首诗用幽默生动的比喻，讲了一个关于人生顿悟的故事。
前四句像在说笑话：一个骑了三十年马的老手，今天居然被小毛驴摔了个跟头。低头捡到块"丽水黄金"，拿起来一看只是块"新罗铁"（比喻看似珍贵实际普通的东西）。这就像我们追求半生的东西，最后发现不过如此。
后四句更妙：告诉大伙儿"别不别"（明白不明白），就像昨夜大雪压垮了寺庙门，把乌龟都冻成了鳖（乌龟鳖本是一家，暗指表面变化本质未改）。诗人用这种滑稽的场景告诉我们：世人追逐的名利就像雪夜里的错觉，真正重要的东西从未改变。
全诗用"驴摔老骑手""黄金变废铁""乌龟变鳖"这些接地气的比喻，把深刻的禅理讲得像邻居唠家常。看似在讲滑稽事，实则说透人生——我们苦苦追寻的，可能只是自己制造的幻象。
释宗杲
释宗杲（1089～1163），字昙晦，江南东路宣州宁国（今安徽宁国）人，俗姓奚，临济宗僧人，是宋代禅宗史上“看话禅”派的创始人，法名妙喜，赐号“大慧普觉禅师”。宗杲生活于北、南宋之际，在南渡后倡明儒佛渗透、回应儒家辟佛方面立下大功。他不仅是连结南北两宋僧人与儒学的重要环节，而且也是南宋佛教史上最具代表性的人物。