现代解析
这首偈颂用简单生动的比喻，讲了一个禅宗修行的道理。
前两句说真正的僧人（衲僧）修行就像家风一样自然，不需要刻意表现。修行过程中要像打磨玉石一样，把"隐"（内在）和"显"（外在）融为一体。
后两句用了两个绝妙的比喻：
1."归子返掷全归火"：就像把燃烧的木柴扔回火堆，修行者要把所有杂念都回归到本心（火象征觉悟）。
2."羚羊挂角不同功"：羚羊把角挂在树上休息时毫不费力，比喻真正的修行应该自然不造作，和刻意用功的修行完全不同。
整首诗的精髓是说：真正的修行不是刻意为之，而是像呼吸一样自然。要达到这种境界，需要把内外统一，让所有念头都回归本心，像羚羊休息那样轻松自在。这种修行方式比刻意用功更高明。