现代解析
这首诗用自然景象和日常事物作比喻，讲的是修行悟道的过程和境界。
前四句用季节变化打比方："群阴剥尽"好比冬天最冷的时候，"一阳来复"是说阳气开始回升，就像铁树开花散发清香，形容人经过长期修行后突然开悟的状态。
中间两句"眼皮开未开，枝南复枝北"很形象——就像半睡半醒时眼皮要睁不睁的样子，又像树枝分叉四处伸展，描绘修行者在将悟未悟时的朦胧状态。
最后两句特别有趣：凹凸不平的破沙盆（普通容器）和镇州大萝卜（平常蔬菜）形成对比。这是在说真正的道理不在稀奇古怪的事物里，就像最好的萝卜就长在平常土地里，真正的智慧也藏在日常生活之中。破沙盆看似特别实则无用，大萝卜看似普通却实在有用，暗示最高深的道理往往最简单朴实。
全诗用生活化比喻说明：修行不是追求玄妙，开悟就像自然规律一样水到渠成，真正的智慧就藏在平凡事物里。语言生动有趣，把深刻的禅理说得像聊家常一样明白。
释普度
释普度（一一九九～一二八○），号虚舟，俗姓史，江都（今江苏扬州）人。年十二，出家本郡天宁寺，继事东堂院龙溪祖信，后参无得通禅师得法。理宗淳祐初住建康府半山报宁禅寺。历住镇江府金山龙游禅寺、潭州鹿苑褒忠禅寺、抚州疏山白云禅寺、平江府承天能仁禅寺、临安府中天竺天宁万寿永祚禅寺、灵隐景德禅寺，终于径山兴圣万寿禅寺。元世祖至元十七年卒，年八十二。有净伏等编《虚舟普度禅师语录》一卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附元释行端撰《行状》，《补续高僧传》卷一一有传。