现代解析
这首诗用大白话讲了一个普通人的生活感悟，核心就四句话：
1. "一生能穿坏几双鞋"
用草鞋比喻人生消耗——人一辈子其实用不了多少东西，暗示物质需求其实很有限。
2. "吃饱饭能用多少粮食"
延续上句思路，说生存的基本需求其实很容易满足，暗指人不必为温饱过度焦虑。
3. "整天担心下雨盼天晴"
刻画普通人患得患失的心理状态——像老农民一样总在操心天气，这种焦虑永远停不下来。
4. "愁白头发望眼欲穿"
用"望羊"（谐音"望洋"，形容焦急张望）的生动画面，展现人一辈子都在为琐事烦恼，直到头发全白。
精髓在于：诗人用鞋、粮食、天气这些日常事物，揭示了一个深刻的人生真相——我们常常为根本不需要那么多的事物焦虑，这种无止境的担忧反而消耗了整个生命。最后那个挠白头发的形象特别打动人，让人突然意识到：原来我们纠结的大多数事情，就像担心草鞋穿坏、担心粮食不够一样，根本不值得耗费那么多心神。
李之仪
李之仪(1038～1117）北宋词人。字端叔，自号姑溪居士、姑溪老农。汉族，沧州无棣（庆云县）人。哲宗元祐初为枢密院编修官，通判原州。元祐末从苏轼于定州幕府，朝夕倡酬。元符中监内香药库，御史石豫参劾他曾为苏轼幕僚，不可以任京官，被停职。徽宗崇宁初提举河东常平。后因得罪权贵蔡京，除名编管太平州（今安徽当涂），后遇赦复官，晚年卜居当涂。著有《姑溪词》一卷、《姑溪居士前集》五十卷和《姑溪题跋》二卷。