和龟山此日不再得
我生秉孱弱，不能任耕桑。
居然消秫稻，何以酬旻苍。
星尽晨鸡鸣，东方生炯光。
良阴无踟踌，俄顷收斜阳。
行行天地间，南北各有方。
步履无定审，宇宙空茫茫。
忮求但自辑，尚未足以臧。
百端苟遏绝，暗触还自𢦤。
身心取轻安，未免等秕糠。
良珠固在握，胡乃忘吾藏。
春暄熏百草，随类发芬芳。
秋气净四极，一碧涵清刚。
春秋皆在斯，何为空徬徨。
积粟太仓盈，积步万里长。
踸踔而凌越，竺氏与蒙庄。
如彼鸟篆空，漫尔矜文章。
辨说及组绣，慷慨登词场。
如彼挟策子，与博偕亡羊。
砭心不知痛，支体皆隳忘。
何忍蹈此蹊，而更诧豪彊。
关闽有津济，但自理舟航。
鼓勇未为殊，绵绵功在常。
一息不相续，前勤皆巳亡。
与俗俱汨没，徒为造物伤。
返念诚自惊，斯须分圣狂。
居然消秫稻，何以酬旻苍。
星尽晨鸡鸣，东方生炯光。
良阴无踟踌，俄顷收斜阳。
行行天地间，南北各有方。
步履无定审，宇宙空茫茫。
忮求但自辑，尚未足以臧。
百端苟遏绝，暗触还自𢦤。
身心取轻安，未免等秕糠。
良珠固在握，胡乃忘吾藏。
春暄熏百草，随类发芬芳。
秋气净四极，一碧涵清刚。
春秋皆在斯，何为空徬徨。
积粟太仓盈，积步万里长。
踸踔而凌越，竺氏与蒙庄。
如彼鸟篆空，漫尔矜文章。
辨说及组绣，慷慨登词场。
如彼挟策子，与博偕亡羊。
砭心不知痛，支体皆隳忘。
何忍蹈此蹊，而更诧豪彊。
关闽有津济，但自理舟航。
鼓勇未为殊，绵绵功在常。
一息不相续，前勤皆巳亡。
与俗俱汨没，徒为造物伤。
返念诚自惊，斯须分圣狂。
现代解析
这首诗讲的是一个身体虚弱、干不了农活的人，对自己人生的深刻反思。他用简单的生活场景和自然现象，道出了人人都可能遇到的困惑和觉醒。
全诗可以分为三部分：
第一部分（开头到"宇宙空茫茫"）：诗人说自己身体弱，种不了地，吃着别人种的粮食心里有愧。他看到星星消失、太阳升起又落下，感叹时间流逝太快。在天地间行走时，感觉人生没有固定方向，世界太大自己太渺小。
中间部分：诗人开始自我反省。他发现自己虽然努力控制欲望，但做得还不够好；虽然想追求轻松，但这种想法本身就像没用的谷壳。他打了个生动的比方：明明手里握着宝珠（指人的本心），却总忘记它的存在。然后用四季变化作对比：春天百草自然生长，秋天天空清澈明朗——其实人生的答案就像四季规律一样简单明了，根本不需要迷茫。
最后部分：诗人批评了两种错误活法：一种是像杂技演员那样炫技（指追求华丽文采），一种是像赌徒那样沉迷输赢（指争名逐利）。他提醒自己：真正的修行就像慢慢划船，贵在坚持。哪怕只松懈一刻，之前的努力都可能白费。最后幡然醒悟：原来圣人和狂人的区别，就在这一念之间。
这首诗的魅力在于：
1. 用种地、吃饭、看日出日落这些日常事来讲人生大道理
2. 比喻特别形象，比如把初心比作"手里的宝珠"，把坚持比作"慢慢划船"
3. 不故作高深，直接说"别学赌徒和杂技演员"这种大实话
4. 最后点明：人生关键就是"坚持做好本分事"，这个道理今天依然适用
就像我们现代人常说的：别想太多，该吃饭吃饭，该干活干活，守住本心，坚持做对的事——这就是九百年前诗人悟出的生活智慧。