现代解析
这首诗讲的是佛教中"心"与"佛"的关系，用简单的大白话来说：
1. 前两句说佛和人的心是一体的，就像硬币的正反面。你心里有佛性，佛也存在于每个人的心中。
2. "心静就是觉悟"：当你的心安静下来，不胡思乱想时，就接近开悟的状态了。就像湖水平静时才能映照月亮。
3. "心乱就有杂念"：心里一躁动，就会产生各种妄想。这些妄想就像"魔障"，会遮蔽你的佛性。
4. 关键转折点：如果执着于"空无"，连佛的概念都不要了，那反而会失去修行的方向。就像为了减肥连饭都不吃，反而会饿出病。
5. 最后两句是修行秘诀：如果能把握好这个分寸（既不要被杂念牵着走，也不要刻意追求空无），那些烦恼（十八指十八界，佛教说的各种烦恼根源）自然就消失了。
整首诗像一位老师傅在传授心法：修行不是往外找，而是管好自己的心。心太野就收一收，心太死就活一活，找到平衡点最重要。用现在的话说，就是教你在浮躁生活中保持内心平衡的智慧。
庞蕴
庞蕴（生卒不详） 字道玄，又称庞居士，唐衡阳郡（今湖南省衡阳市）人。禅门居士，被誉称为达摩东来开立禅宗之后“白衣居士第一人”，素有“东土维摩”之称。有关他的公案时见于禅家开示拈提中，以作为行者悟道的重要参考。其传世的偈颂（迄今流传近200首）以模拟佛经偈语的风格，殷殷嘱咐学佛者修行的依归，在唐朝白话诗派中以其重于说理为一特点。至于他和女儿灵照游戏自在的情节，配合其诗偈中全家习禅的描述，不仅成为后代佛门居士向往的模范，也转而成为戏曲宝卷文学着墨的题材。