现代解析
这首诗讲的是修身养性的道理，用弹琴作比喻，把人生哲学说得生动有趣。
前两句"制动必原静，治人先正心"是说大道理：想让东西停下来得先找到静止的根源，想管理别人得先端正自己的内心。就像弹琴前要调好琴弦，做人做事也要先打好基础。
后两句"风乎昼坛上，退食鸣瑶琴"画面感很强：白天在祭坛边吹着风，下班后悠闲地弹琴。这里用"退食"（下班回家）、"鸣瑶琴"（弹好琴）这些具体的生活场景，把前面的大道理变得亲切自然。
全诗妙在把严肃的修身话题，用弹琴这么优雅轻松的方式表达出来。就像现在人说的"工作再忙也要有生活"，古人用弹琴来表现这种平衡的智慧。最打动人的是那种在忙碌中保持内心宁静的生活态度，至今都能引起共鸣。
赵抃
赵抃（biàn）（1008年—1084年）， 字阅道，号知非，衢州西安（今浙江省衢州市柯城区信安街道沙湾村）人。北宋名臣。元丰七年（1084年），赵抃逝世，年七十七，追赠太子少师，谥号“清献”。赵抃在朝弹劾不避权势，时称“铁面御史”。平时以一琴一鹤自随，为政简易，长厚清修，日所为事，夜必衣冠露香以告于天。著有《赵清献公集》。