现代解析
这首诗是宋代诗人送别朋友周介之去德化县当官时写的，充满了对友人的期许和人生感慨。
前两句说"百姓需要像我们这样有理想的人去服务，但江湖漂泊的生活也自有它的魅力"，点出了两种人生选择——为民做官和自由隐居。接着用"秋老虎的闷热让人难受，不如趁着晚潮平稳时出发"，既写实景又暗喻官场炎凉，劝朋友把握时机。
五六句是诗人自嘲："我这不会做官的笨人已经熬白了头，却还在为国家大事挑灯夜读"。最后用庐山巨石千年留名的典故，既夸朋友像山石一样品格坚毅，又暗示只要为官清廉，就能流芳百世。
全诗就像老友话别，既有"好好干"的鼓励，也有"官场不易"的提醒，最后用庐山石作比，把大道理说得亲切自然。最妙的是诗人一边送别朋友，一边自嘲，让人看到古代知识分子在理想与现实间的真实心态。
陈傅良
陈傅良（1137—1203），字君举，号止斋，学者称止斋先生，浙江温州瑞安湗村（今署瑞安市塘下镇罗凤街道）人，南宋著名学者、政治家、思想家、教育家。乾道八年（1172）进士，官至宝谟阁待制、中书舍人兼集英殿修撰，为南宋一代名臣。青年时期执教于家塾，后主讲于茶院寺之南湖塾，学生数百。中进士后授泰州教授，仍在家教书。后任职湖南，公余在岳麓书院讲学，门墙极盛。卒谥文节。 著有《止斋文集》、《周礼说》、《春秋后传》、《左氏章指》等作品。其中，《八面锋》为宋孝宗击节赞叹，御赐书名，流传甚广。