现代解析
这首诗通过生动的意象和真挚的情感，展现了一位文人暮年仍心系家国、坚守初心的精神世界。
前两句用"千帆过尽独舟沉"的对比画面，暗示人生历经沧桑后选择超然物外的态度，"玩世齁齁"（打鼾声）的拟声词生动表现了淡看世事的洒脱。但紧接着笔锋一转，用"著书白发"和"恋阙丹心"的对比，揭示出看似超脱的外表下，依然燃烧着对国家的赤诚。
中间四句通过"沧海珠盈把"的珍贵礼物比喻友人诗作，用"掖垣梧十寻"（宫廷梧桐高耸）暗指友人官职显赫，既表达了对友人才华的赞赏，又暗含对其仕途的关切。最后两句点明主旨：希望友人能像注解《小雅》那样，在朝堂上坚持正义，即使面对政治倾轧（"交侵"）也要秉持文人风骨。
全诗巧妙运用对比手法（超脱与入世、白发与丹心），通过日常意象（舟、鼾声、梧桐）承载深刻的家国情怀，展现了古代文人"穷则独善其身，达则兼济天下"的精神追求。最打动人的是诗人暮年仍保持的赤子之心，既有看透世事的通达，又有不改初心的执着。
陈傅良
陈傅良（1137—1203），字君举，号止斋，学者称止斋先生，浙江温州瑞安湗村（今署瑞安市塘下镇罗凤街道）人，南宋著名学者、政治家、思想家、教育家。乾道八年（1172）进士，官至宝谟阁待制、中书舍人兼集英殿修撰，为南宋一代名臣。青年时期执教于家塾，后主讲于茶院寺之南湖塾，学生数百。中进士后授泰州教授，仍在家教书。后任职湖南，公余在岳麓书院讲学，门墙极盛。卒谥文节。 著有《止斋文集》、《周礼说》、《春秋后传》、《左氏章指》等作品。其中，《八面锋》为宋孝宗击节赞叹，御赐书名，流传甚广。