冬季朔日从友人斋食
朔日为月始，季冬属岁藏。
天工此时毕，人事何匆忙。
斋心朝太一，密虑卫元阳。
晓灌醍醐顶，静吸华池浆。
披衣寻净侣，芳洁自罗将。
酒用醴泉水，食取瑶草芒。
五内涤尘根，丹室澄虚光。
坌垕永无染，刀圭从此尝。
真人有要言，清净道之纲。
淡泊宁吾志，甘滋烂人肠。
去矣餐元气，吾将嬉紫房。
天工此时毕，人事何匆忙。
斋心朝太一，密虑卫元阳。
晓灌醍醐顶，静吸华池浆。
披衣寻净侣，芳洁自罗将。
酒用醴泉水，食取瑶草芒。
五内涤尘根，丹室澄虚光。
坌垕永无染，刀圭从此尝。
真人有要言，清净道之纲。
淡泊宁吾志，甘滋烂人肠。
去矣餐元气，吾将嬉紫房。
现代解析
这首诗描绘了诗人在寒冬腊月与友人共度斋戒日的场景，表达了对清净淡泊生活的向往。全诗可以分成三个部分来理解：
开篇四句点明时间背景：农历初一正值冬季岁末，诗人感叹大自然已进入休眠状态，而人间事务却依然繁忙。这里用"天工"与"人事"的对比，暗示世俗生活的喧嚣。
中间十二句详细描写斋戒生活：诗人清晨用醍醐（精制酥油）沐浴，饮用甘露般的清水，穿着整洁衣裳与志同道合的朋友相会。他们用最纯净的泉水酿酒，采摘仙草为食，通过这种清修方式净化身心。诗人将身体比作"丹室"（炼丹房），追求内心的澄明，表示要永远保持这种纯净状态。
最后六句揭示主旨：诗人引用道家真人的教诲，强调清净淡泊才是修道的根本。他认为甘美食物会腐蚀人的心志，决定远离世俗，去吸收天地元气，在仙境般的居所中自在生活。这里的"紫房"暗指道教神仙居所，表达了超脱尘世的愿望。
全诗通过具体的斋戒场景描写，展现了诗人追求精神纯净、超然物外的生活态度。诗中"醍醐""瑶草"等意象充满道教色彩，但核心思想是劝人保持淡泊心境，这在当今浮躁的社会中仍具有启示意义。