现代解析
这首诗是作者送别好友郑沙石去开建（今广东肇庆一带）担任广文馆教职时写的。全诗通过朴素的语言，表达了真挚的友情和对人生际遇的感慨。
前四句写离别之难：上次分别时觉得已经不容易，没想到这次更难。在这样艰难的世道里，时间显得特别漫长（"穷惟此日月"），世上哪里还能找到像古代张良、韩信那样的英雄人物呢？这里暗含对时局的不满。
中间两句用比喻赞美友人品格：说郑沙石像清澈的水一样保持纯真本性（"白水同元味"），又像坚韧的竹子一样经得起风霜考验（"筠心足岁寒"）。这两个比喻既形象又饱含敬意。
最后两句借景抒情：想象友人要去的地方是传说中舜帝南巡到过的苍梧，路途遥远苍茫（"淼渺路漫漫"）。既点明友人赴任之地，又暗含对友人前程的牵挂。
全诗没有华丽辞藻，但通过"白水""竹子"等清新意象，把对友人的欣赏、对世道的无奈、对离别的不舍都自然融合在一起。最打动人的是那种在艰难时世中依然珍视真挚情谊的态度，以及用平常事物道出不平常情感的能力。