现代解析
这首诗描绘了一位僧人开垦田地的场景，通过生动的画面传递出深刻的禅意和人生哲理。
前两句用"老牛鞭催泥水浑"的劳作画面，展现僧人自力更生的生活态度。"混处蹈翻明月影"这句特别精彩，牛蹄搅浑的水中倒映着破碎的月光，暗示着修行过程中对世俗认知的打破。
中间部分通过"力田辛苦"与"炊饭馨香"的对比，展现劳动的价值传承。僧人虽已出家，仍遵循"吾祖"（可能指佛陀或禅宗祖师）教导，用双手创造实实在在的生活，让精神传承像稻米香气一样滋养后人。
最后两句点明主旨：当田地耕好回到蒲团打坐时，心境如明镜般清澈，连修行的痕迹都已忘却。这揭示禅宗核心思想——真正的修行不在形式，而在日常劳作中体悟本心。就像耕田时无心插柳却耕断了"白云根"（象征执着的妄念），最终达到物我两忘的境界。
全诗妙在将农事与禅理自然融合，用"泥水""炊饭"等生活意象，把抽象的禅意说得亲切可感。告诉我们：修行不必远离尘世，弯腰插秧时，抬头见到的已是另一重天地。