现代解析
这首诗讲的是一个人在安静独处时，突然感觉自己好像消失了，分不清身体和周围环境的界限。就像喝醉酒时那种飘飘然的状态，但奇怪的是又保持着清醒。诗人提到苏东坡（苏翰林）也曾说过类似体验，说苏东坡就像提着整件皮衣的领子一样，能轻松把握世界的本质。
后四句是诗人的感悟：他说苏东坡是自己的老师，自己不敢像从袋子里倒出麦芒一样轻易显露才华（这里用"囊出颖"比喻锋芒毕露）。最后用"火传薪尽"的典故，说真理就像火种传递，不需要等到新柴燃烧时才明白——意思是真理一直都在，不必刻意追求就能领悟。
全诗精髓在于描写两种奇妙体验：一是独处时物我两忘的禅意境界，二是对真理传承的顿悟。语言看似平淡，却把深刻的哲学思考用喝酒、提衣领、传火种等生活化比喻说得通俗易懂，展现出宋代文人将禅意融入日常的智慧。
晁补之
晁补之（公元1053年—公元1110年），字无咎，号归来子，汉族，济州巨野（今属山东巨野县）人，北宋时期著名文学家。为“苏门四学士”（另有北宋诗人黄庭坚、秦观、张耒）之一。曾任吏部员外郎、礼部郎中。 工书画，能诗词，善属文。与张耒并称“晁张”。其散文语言凝练、流畅，风格近柳宗元。诗学陶渊明。其词格调豪爽，语言清秀晓畅，近苏轼。但其诗词流露出浓厚的消极归隐思想。著有《鸡肋集》、《晁氏琴趣外篇》等。