现代解析
这首诗写的是送别一位从广东调任湖南的将领（潘帅），通过对比两地的环境差异，表达了对他未来生活的美好祝愿。
前两句"身离瘴雨脱蛮烟，自幸得归如得仙"是说：你终于离开了广东潮湿闷热的雨季和蛮荒之地的烟瘴，能调任到更好的地方，就像凡人成仙一样幸运。这里用"瘴雨蛮烟"形容岭南艰苦环境，用"得仙"突出调任的喜悦。
后两句"更愿留侯轻万户，不须辟谷也长年"用了两个典故：汉朝张良（留侯）不贪图万户侯的爵位，道家通过"辟谷"（不食五谷）追求长生。意思是：希望你像张良那样淡泊名利，不用刻意追求养生之道也能健康长寿。
全诗通过环境对比和用典，既祝贺朋友脱离苦境，又劝勉他保持淡泊心态，语言朴实但情意深厚。最妙的是把调任比作"得仙"，既形象又饱含祝福，让普通的官职调动有了超凡脱俗的意味。
曾丰
（1142—?）乐安人，字幼度。孝宗乾道五年进士。以文章名。累官知德庆府。晚年无意仕进，筑室称樽斋，以诗酒自娱。有《缘督集》。