现代解析
这首诗讲的是做人要懂得量力而行、知足常乐的道理，语言直白却充满智慧。
前两句"量力动时无悔吝，随宜乐处省营为"是说：做事前先掂量自己的能力，就不会因失败而后悔；在适合的环境中享受生活，就能减少不必要的折腾。就像我们常说的"有多大本事干多大事""知足常乐"，避免好高骛远自寻烦恼。
后两句"须求骐骥言乘马，亦恐终身无马骑"用了比喻：如果非要说"我只骑千里马"，可能一辈子都等不到一匹普通马。这就像现在有人找工作非要"钱多事少离家近"，结果可能长期失业；找对象非要"高富帅白富美"，最后可能孤独终老。
全诗精髓在于：做人要现实，在能力范围内追求，在现有条件中寻找快乐。就像我们点外卖时，与其死等一家不接单的米其林，不如开心吃手边能到的快餐。这种务实的生活智慧，放在今天依然适用。
邵雍
邵雍（1011年—1077年），字尧夫，生于范阳（今河北涿州大邵村），幼年随父邵古迁往衡漳（今河南林县康节村），天圣四年（1026年），邵雍16岁，随其父到共城苏门山，卜居于此地。后师从李之才学《河图》、《洛书》与伏羲八卦，学有大成，并著有《皇极经世》、《观物内外篇》、《先天图》、《渔樵问对》、《伊川击壤集》、《梅花诗》等。嘉祐七年（1062年），移居洛阳天宫寺西天津桥南，自号安乐先生。出游时必坐一小车，由一人牵拉。宋仁宗嘉祐与宋神宗熙宁初，两度被举，均称疾不赴。熙宁十年（1077年）病卒，终年六十七岁。宋哲宗元祐中赐谥康节。