现代解析
这首诗讲的是自我反省的重要性，用大白话来说就是：做人要经常回头看看自己哪里做得不对，这样才能少犯错、少后悔。
前两句用两位古人的例子打比方：
1. 孔子提倡"九思"（做事前要考虑九种情况），说明聪明人做事会反复检查；
2. 曾参每天"三省吾身"，就像给衣服缝扣子一样认真修补自己的缺点。这两个例子告诉我们，古圣贤都是靠持续反省才变得优秀的。
后两句说现实教训：
- 遇到事情时如果像古人那样多思考（"参思省"），就像开车提前看导航；
- 但很多人事后才后悔（"悔尤"），就像没看导航走错路。用对比手法点出：事前多花一分钟思考，事后能省十句道歉。
全诗就像个老前辈在提醒我们：与其事后拍大腿，不如事前多动脑。把古代智慧转化成生活经验，用"缝扣子""看导航"这样接地气的比喻，让大道理变得好懂又实用。
陈文蔚
陈文蔚（约公元1210年前后在世）字才卿，上饶人。生卒年均不详，约宋宁宗嘉泰初前后在世。师事朱熹。尝举进士。庆元中，（1198）馆于朱熹家，课其诸孙。又讲读铅山。端平二年，（1235）都省言其所作尚书类编，有益治道，诏补迪功郎。学者称克斋先生。文蔚著有克斋集十七卷，《四库总目》传于世。