观白公兰若寓居诗如写余怀但不能晨游夜息如彼自由耳辄用韵作
生非廊庙姿，雅志在林野。拟作奢摩他，疾至萨芸若。
身心沩山牛，得失塞翁马。城南寄僧坊，一室谢扫洒。
当时醉吟翁，高谢香山下。安知衰病夫，亦有如翁者。
现代解析
这首诗表达了作者向往自由闲适生活的愿望，同时透露出对现实束缚的无奈。全诗用简单自然的语言，展现了古代文人的典型心态。
开头四句直白地表明心迹：我天生不是做官的料，只喜欢山林田园的生活。想学佛家打坐修行，却总是被俗事打扰。这里用"奢摩他"(佛教禅定)和"萨芸若"(佛教智慧)两个佛学术语，形象地表现想修行却不得的苦恼。
中间四句用两个典故：沩山牛比喻自己像耕牛一样劳碌，塞翁马则说人生得失难料。住在城南寺庙旁的小屋里，虽然简陋但很清净。这些比喻生动地展现了随遇而安的生活态度。
最后四句提到唐代诗人白居易(醉吟翁)，说他晚年隐居香山很潇洒。作者自比"衰病夫"，表示虽然现在身体不好、处境艰难，但内心和白居易是相通的。这种古今对照的手法，让个人感慨有了历史厚重感。
全诗最大的特点是真实自然，没有刻意雕琢。作者用日常景物和生活细节，把不得志的郁闷、向往自由的心情写得真切动人。特别是最后以白居易自比，既表达了追慕先贤之意，又给自己找到了精神寄托，显得既谦虚又自信。
程俱
程俱（1078—1144）北宋官员、诗人。字致道，号北山，衢州开化（今属浙江）人。以外祖邓润甫恩荫入仕。宣和三年赐上舍出身。历官吴江主簿、太常少卿、秀州知府、中书舍人侍讲、提举江州太平观、徽猷阁待制。诗多五言古诗，风格清劲古淡，有《北山小集》。