现代解析
这首诗讲的是人到晚年对时光流逝的感慨，以及如何用诗酒来调节心境的生活智慧。
前四句说人生遗憾：就像用他山的石头打磨玉石（比喻努力追求完美），但玉还没雕好，人已经老了。有限的光阴随着一件件事溜走，而衰老却像潮水一样无法阻挡地涌来。这里用"攻玉"比喻人生追求，"老已催"三个字特别扎心，把岁月催人老的无奈写得鲜活。
后四句讲应对之道：诗人选择用写诗来陶冶性情（"陶鎔"就是慢慢调理的意思），靠喝酒来活动筋骨（"燮理"指调理）。最后两句是点睛之笔：活了六十六年，直到现在心才像清澈的水面一样平静通透（"昭回"指水波清澈流转）。这里藏着大智慧——真正的通透不是天生的，而是要经历漫长岁月才能获得。
全诗妙在把人生比喻成"攻玉"，把衰老比作"逐人"的潮水，把心境比作"昭回"的清水。没有直接说大道理，而是用日常可见的事物作比，让读者能真切感受到：岁月虽残酷，但用诗酒滋养心灵，终能在晚年获得内心的平静。这种面对衰老的豁达态度，正是最打动人的地方。
邵雍
邵雍（1011年—1077年），字尧夫，生于范阳（今河北涿州大邵村），幼年随父邵古迁往衡漳（今河南林县康节村），天圣四年（1026年），邵雍16岁，随其父到共城苏门山，卜居于此地。后师从李之才学《河图》、《洛书》与伏羲八卦，学有大成，并著有《皇极经世》、《观物内外篇》、《先天图》、《渔樵问对》、《伊川击壤集》、《梅花诗》等。嘉祐七年（1062年），移居洛阳天宫寺西天津桥南，自号安乐先生。出游时必坐一小车，由一人牵拉。宋仁宗嘉祐与宋神宗熙宁初，两度被举，均称疾不赴。熙宁十年（1077年）病卒，终年六十七岁。宋哲宗元祐中赐谥康节。