现代解析
这首诗讲的是一个简单却深刻的道理：生活中要懂得审时度势，该停就停，该动就动。
前两句用大白话告诉我们：该停下的时候就该停下，该行动的时候就要行动。就像开车遇到红灯要刹车，绿灯亮了才能前进一样自然。诗人用"须"和"可"这两个字，强调这是必须遵守的客观规律。
后两句进一步说：什么时候该动、什么时候该停，不是人能强行控制的。就像农民不能违背节气种地，我们也不能逆着时机蛮干。这里的"人力莫经营"说得特别实在——人再精明算计，也拗不过自然规律。
全诗就像一位智慧老人用聊天般的口吻，告诉我们：成功不在于拼命折腾，而在于看清时机。该努力时别偷懒，该休息时别硬撑，这种顺应时势的智慧，比盲目努力更重要。这种思想在今天这个内卷的时代，反而显得格外清醒。
邵雍
邵雍（1011年—1077年），字尧夫，生于范阳（今河北涿州大邵村），幼年随父邵古迁往衡漳（今河南林县康节村），天圣四年（1026年），邵雍16岁，随其父到共城苏门山，卜居于此地。后师从李之才学《河图》、《洛书》与伏羲八卦，学有大成，并著有《皇极经世》、《观物内外篇》、《先天图》、《渔樵问对》、《伊川击壤集》、《梅花诗》等。嘉祐七年（1062年），移居洛阳天宫寺西天津桥南，自号安乐先生。出游时必坐一小车，由一人牵拉。宋仁宗嘉祐与宋神宗熙宁初，两度被举，均称疾不赴。熙宁十年（1077年）病卒，终年六十七岁。宋哲宗元祐中赐谥康节。