现代解析
这首诗是作者写给一位名叫宗秀才的朋友的七首诗之一，表达了对友人到访的欣喜和对当地淳朴民风的赞美。
前两句"平生南岳望重湖，烟霭苍茫认有无"描绘了壮阔的自然景色。意思是说：我这一生常常眺望南岳衡山和洞庭湖，在朦胧的烟霭中时隐时现。这里用"烟霭苍茫"的意象，既写出了山水之美，又暗含了作者对友人思念的朦胧情感。
后两句"可是能来访苗俗，只今风化已唐虞"转为叙事和抒情。意思是：没想到你真的能来我们这苗族人聚居的地方做客，现在这里的民风已经像上古唐尧虞舜时代那样淳朴了。这里用"唐虞"这个典故，把当地淳朴的民风比作传说中的理想社会，既赞美了当地文化，也表达了对友人到来的喜悦。
整首诗语言朴实自然，通过山水与民风的描写，展现了作者对家乡的热爱和对友情的珍视。诗中"烟霭苍茫"的朦胧美与"唐虞风化"的理想美形成巧妙呼应，让读者感受到一种超脱尘世的宁静与美好。
廖行之
廖行之（1137～1189） ，字天民，号省斋，南宋衡州（今湖南省衡阳市）人。孝宗淳熙十一年（1184）进士，调岳州巴陵尉。未数月，以母老归养。告满，改授潭州宁乡主簿，未赴而卒，时淳熙十六年。品行端正，留心经济之学。遗著由其子谦编为《省斋文集》十卷，已佚。