现代解析
这首诗描绘了初秋时节的景象和诗人内心的复杂感受。
第一句"一叶阶前落浅黄"用一片浅黄的落叶点明了秋天的到来，这种以小见大的手法让读者立刻感受到季节的变化。第二句"已知秋色渡长江"说明秋天已经从长江那边蔓延过来，暗示时间流逝之快。
中间四句展现了诗人矛盾的心理状态。"百骸假合宁长健"说身体虽然由各种器官组成，但谁不希望长久健康呢？"万虑丛生未肯降"则表达了心中万千烦恼挥之不去的困扰。"荒草露寒飞蝶尽"写寒露中的荒草和消失的蝴蝶，营造出萧瑟的氛围；"暮山烟带白鸥双"却用暮色中成双的白鸥带来一丝温暖，形成鲜明对比。
最后两句"倚栏独立浑无语，时把残篇对小窗"刻画了诗人孤独的身影，他默默倚着栏杆，时而翻看残破的书稿，这个画面透露出淡淡的忧伤和无奈。
整首诗通过细腻的自然景物描写，反映了人到中年的复杂心境：既有对时光流逝的感慨，也有对健康生活的期盼；既有挥之不去的烦恼，也在孤独中寻找慰藉。诗人将外在景物与内心感受完美结合，让读者在欣赏秋景的同时，也能体会到人生百味。
杜范
（1182—1245）宋台州黄岩人，字成之，号立斋。宁宗嘉定元年进士。累迁殿中侍御史，极言台谏失职之弊。理宗嘉熙二年知宁国府，发粟赈饥，镇压两淮饥民反抗。还朝，累拜吏部侍郎兼中书舍人，数上疏抨击朝政积弊。淳祐四年，擢同知枢密院事，次年拜右丞相，上书言五事，继又上十二事，条陈当朝利病，提出为政主张。卒谥清献。有《清献集》。