现代解析
这首诗描绘了一位秀才离开繁华都市、回归自然生活的闲适心境，通过生动的自然意象和质朴的生活对比，传递出对自由生活的向往。
前四句用溪水桃花、山间小船勾勒出一幅宁静的山水画卷。"水流过峡急"与"风逆出江迟"的巧妙对照，既写出行舟的实际情况，又暗喻人生有顺境也有逆境。湍急的溪水与受阻的江风形成动静相宜的画面感。
后四句通过"鱼虾厌"与"梦寐思"的强烈反差，揭示出两种生活状态：南方水乡平淡的渔猎生活令人厌倦，而东都（可能指洛阳）的繁华旧梦却令人怀念。但最后两句笔锋一转，用"逢人若有问"的假设情景，以"不似在朝时"的淡然回应，表明诗人已放下功名利禄，在山水间找到了更自在的生活状态。
全诗最动人的是那种历经繁华后的平静，没有刻意说理，只是通过泛舟溪上的日常场景，就自然流露出对官场生活的疏离感。桃花、桂舟等意象清新明快，与"鱼虾厌"的质朴生活相映成趣，最终落在"不似在朝时"的会心一笑中，让读者感受到放下执念后的轻松。
梅尧臣
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。