现代解析
这首诗讲的是人生无常、世事难料，表达了作者看透世事后选择超脱的心态。
前两句说"别再纠结人生的起起落落，我这辈子早就看开了，把一切交给老天爷"。这里用"大笑"不是真的笑，而是表达一种豁达的态度，表示对命运起伏已经不在乎。
中间四句用生动的比喻讲人生像一场戏：用"鬼面神头"比喻人心险恶、世道复杂；用"风中帆船、战场上狂奔的马"形容时间飞逝；"黄扉"指高官厚禄，"瘴海"指被贬到蛮荒之地；"金屋"得宠和"长门"失宠形成对比，说人生就像坐过山车，今天还在高位明天就可能跌落。
最后两句是总结：人生太多意外，与其在名利场里患得患失，不如躲进深山，远离是非恩怨。这里的"无怨恩"特别妙，既指不记恨别人，也指不欠人情债，活得更自在。
全诗最打动人的是那种"经历过起落后的大彻大悟"。作者不是消极逃避，而是看清现实后主动选择简单生活，这种通透的生活智慧在今天依然能引起共鸣。诗中"鬼面""风樯"这些鲜活的比喻，让抽象的人生感悟变得特别形象。
释善珍
释善珍（一一九四～一二七七《续补高僧传》作生绍兴甲寅，卒嘉定丁丑，误提前了一个甲子），字藏叟，泉州南安（今福建南安东）人，俗姓吕。年十三落发，十六游方，至杭，受具足戒。谒妙峰善公于灵隐，入室悟旨。历住里之光孝、承天，安吉之思溪圆觉、福之雪峰等寺。后诏移四明之育王、临安之径山。端宗景炎二年五月示寂，年八十四。有《藏叟摘稿》二卷。事见《补续高僧传》卷一一、《续灯正统》卷一一。释善珍诗，以日本宽文十二年藤田六兵卫刊本（藏日本内阁文库）为底本，编为一卷。