现代解析
这首诗描绘了一位老者归隐山林后的闲适生活和超脱心境，字里行间透露出对世俗的疏离和对自然的向往。
前两句"遍从江海濯清流，归老岷岷占上游"用比喻手法，说人生就像在江海中洗涤过一样，如今选择在岷山这样的清净之地安度晚年。"濯清流"暗示了追求高洁品格，"占上游"则表现出超然物外的姿态。
中间四句具体描写隐居生活：心里向往与古代隐士为伍，住的地方虽然偏僻却像商人停留的驿站般自在。整天不是拄着竹杖闲逛，就是躺在绳床上懒得会客。这些细节生动展现了隐居者悠闲自得、不受拘束的状态。
最后两句"碧嶂红尘两相望，劳生笑我不知休"最有意境。青翠山峦与喧嚣尘世隔山相望，形成鲜明对比。诗人自嘲忙碌一生却不懂休息，其实是在表达对追逐名利生活的反思，暗含对隐居生活的肯定。
全诗语言朴实自然，通过山水与红尘的对比，传递出"淡泊明志"的生活智慧。诗人用轻松幽默的笔调，让读者感受到放下执念、回归自然带来的心灵自由，这种返璞归真的生活态度至今仍能引起现代人的共鸣。
王灼
王灼，字晦叔，号颐堂，四川遂宁人。生卒年不详，据考证可能生于北宋神宗元丰四年（1081年），卒于南宋高宗绍兴三十年（1160年）前后，享年约八十岁。据有关史料记载，其著作现存《颐堂先生文集》和《碧鸡漫志》各五卷，《颐堂词》和《糖霜谱》各一卷，另有佚文十二篇。其成就巨大，被后人誉为宋代著名的科学家、文学家、音乐家。王灼的著述涉及诸多领域，在我国文学、音乐、戏曲和科技史上占有一定的地位