现代解析
这首词写的是一位看透世事的老人，在田间散步时的豁达心境。
上片（前五句）讲的是人老后的生活状态：
- 开头两句说"管着美好时光反而让自己变老变丑，人太深情反而不如无情轻松"，用自嘲口吻说执着反而带来烦恼。
- "草鞋竹杖麻衣轻"用三个具体物件，勾画出朴素自在的田园老人形象。
- 后两句写他悠闲地在水边散步，把世俗烦恼都抛在身后，像对待身外之物一样淡然。
下片（后五句）是老人的人生感悟：
- "眼前日子都像场梦"说人生虚幻，既然都是梦，何必追求死后的虚名呢？
- "仰天大笑扔掉官帽"这个动作特别生动，把抛弃功名利禄的决心表现得淋漓尽致。
- 最后两句最美：老人踏着东风回家，暮色中十里青山相伴。用宁静的山水画面，把超脱世俗后的轻松愉悦定格成永恒。
全词妙在把深刻的人生哲理，用散步这么日常的场景来表现。就像一位智慧老人边走边自言自语，告诉我们：放下执念、简简单单活着，反而能看见生活中最美的风景。特别是最后那个暮山青的画面，让人读完后心里特别敞亮，仿佛也跟着老人一起放下了重担。
段成己
段克己弟。两人同为（1230）。克己中举，无意仕途，终日纵酒自娱。成己及第，授宜阳主簿。金亡，成己与兄避居龙门山（今山西河津黄河边）。克己殁后，自龙门山徙居晋宁北郭，闭门读书，近四十年。元世祖忽必烈降诏征为平阳府儒学提举，坚拒不赴。至元十六年卒，年八十一。