现代解析
这首诗是一位被贬官员的内心独白，用朴实的生活场景道出了中年失意的苦涩与思乡之情。
开头"四十一年身"直接点明年龄，像在叹息人生已过大半。"天南作逐臣"说明自己被贬到偏远南方，用"逐臣"二字透露出委屈不甘。中间四句用三个生活细节勾勒困境：生病时只有僧人来探望（说明无人关心），吃粗茶淡饭连仆人都嫌弃（暗示生活清贫），所在的州郡树木稀少、山野荒凉（环境艰苦）。这些画面像一组镜头，真实呈现了贬官的落魄境遇。
但诗人并未一味抱怨，"退藏还有味"这句转折很妙，意思是隐居生活其实也有滋味，展现出文人特有的豁达。最后"所憾远双亲"突然戳中人心——所有苦难都能忍受，唯独无法陪伴父母才是最大遗憾。这种对亲情的牵挂，让前面所有的牢骚都变得柔软动人。
全诗就像一封家书，没有华丽辞藻，但每个字都浸透着中年人的无奈与乡愁。特别是结尾突然提到父母，就像坚硬外壳下露出的软肋，让读者瞬间共情：原来再坚强的官员，也会在深夜思念爹娘。
刘黻
（1217—1276）温州乐清人，字声伯，号蒙川、质翁。少读于雁荡山僧寺，理宗淳祐十年试入太学。以上书忤执政，安置南安军。及还，复极言政治得失。以材署昭庆军节度掌书记，由学官试馆职。历监察御史，改正字，官至吏部尚书兼工部尚书、中书舍人。元兵陷临安，陈宜中谋拥二王，迎黻共政，行至罗浮病卒。有《蒙川遗稿》。