现代解析
这首诗写的是作者人到中年后的无奈和自嘲，用生活化的比喻表达了身体衰老、壮志未酬的苦闷。
前四句像在和朋友发牢骚：口渴这毛病跟了我一辈子，年纪大了毛病更多。腰也弯不下去了（暗指人老了），但肠胃倒还争气没出问题。这里用"腰折"这个动作，生动表现了身体不再灵活的状态。
中间两句最有意思：知己朋友们都隐居了（"眠三径"指归隐田园），可一到秋天我这心里就难受得想学古人写《七哀诗》来发泄。这里用"逢秋欲七歌"的夸张说法，把中年人那种莫名烦躁的心情写得特别真实。
最后两句是苦笑：功名利禄都是过眼云烟（"邮传"指驿站快马，比喻转瞬即逝），现在每天除了喝点小酒还能干啥呢？"饮无何"就是喝闷酒的意思，活画出一个借酒消愁的中年人形象。
全诗妙在把衰老的烦恼、朋友的离散、事业的失意，都用喝酒这件日常小事串起来，就像现代人下班后约朋友吐槽"老了老了，混日子呗"的感觉，让人读着读着就会心一笑。
毛滂
毛滂（1056——？约1124）， 字泽民，衢州江山石门（今浙江衢州）人。北宋词人。生于“天下文宗儒师”世家。父维瞻、伯维藩、叔维甫皆为进士。他自幼酷爱诗文词赋，北宋元丰二年（1079），与西安（今浙江衢州）赵英结为伉俪。毛滂诗词被时人评为“豪放恣肆”，“自成一家”。元祐四年（1089）所作《惜分飞·富阳僧舍代作别语》小词结尾“今夜山深处，断魂分付潮回去”，南宋周辉认为含蓄情醇“语尽而意不尽，意尽而情不尽”。有《东堂集》十卷和《东堂词》一卷传世。