现代解析
这首诗描绘了一幅充满禅意和自然野趣的天台山行旅图。
前两句用生动的画面感带我们进入场景：诗人沿着天台山的小路寻找牛走过的痕迹（暗喻修行之路），抬头看见月光下千尺高的瀑布像飞雪般倾泻而下。"寻牛迹"既是实景描写，又暗含禅宗"牧牛"的修行典故，把寻常山路变成了修行之路。
后两句笔锋一转，提到传说中的石桥：听说那座石桥已经不能行走，年复一年，春雨让桥面长满了青苔。这里"行不得"既写实景，也暗示修行路上会遇到障碍。青苔慢慢覆盖石桥的意象，透露出一种时光流逝、自然永恒的人生感悟。
全诗妙在把登山见闻和修行感悟自然融合，用"牛迹""石桥"等意象双关修行与风景。瀑布的壮美和青苔的静谧形成对比，让人感受到在永恒的自然面前，人类修行之路的艰辛与诗意。
释云岫
释云岫（一二四二～一三二四），字云外，号方岩，俗姓李。庆元府昌国（今浙江舟山）人。师事直翁，遍叩丛林名宿。初住慈溪之石门。历象山智门、明州天宁。继以三宗四维推挽继竺西坦席，升住天童。元泰定元年卒，年八十三（《语录》附录东明慧日《哭云外老人》注）。为青原下十八世，直翁举禅师法嗣。有《云外云岫禅师语录》一卷，收入《续藏经》。