现代解析
这首诗描绘了杭州钱塘江畔的沧桑变化，语言平实却充满感慨。
前两句"重到钱唐异昔时，潮头东击远洲移"用对比手法，写诗人重游钱塘江时看到的巨变：潮水向东冲击，远处的沙洲都移位了。就像我们多年后回到故乡，发现熟悉的景物都变了样。
后两句"人间莫住三千岁，沧海桑田几许悲"是诗人的感叹：人活不了三千年，却亲眼见证了沧海变桑田的巨变，这种物是人非的感觉真让人伤感。就像现代人看到老照片里消失的街巷，会涌起类似的唏嘘。
全诗通过潮汐改变地貌的自然现象，道出了时间流逝、世事变迁的人生感悟。诗人用"三千岁"这个夸张的数字，更凸显了人生短暂与自然永恒的对比。这种对时光流逝的敏感，对物是人非的惆怅，正是最能引发普通人共鸣的情感。
张以宁
(301—13700元明间福建古田人，字志道，学者称翠屏先生。元泰定中，以《春秋》举进士，由黄岩判官进六合知县，坐事免官，滞留江淮十年。后官至翰林侍读学士。明师克元都，复授侍讲学士。洪武三年出使安南，死于返程途中。有《春王正月考》、《翠屏集》。