现代解析
这首词写的是初夏时节，一个人在清晨醒来时的孤独与思念。
上片（前五句）描绘了一个慵懒的清晨场景：窗外梧桐叶茂密如绿纱，正是麦子成熟的初夏时节。主人公因为昨晚喝了酒，早上带着醉意赖床，房间里还飘着昨晚烧剩的残香。这样的天气和氛围，让他突然想起了过去某个相似的时刻。
下片（后六句）转入心理描写：他想起和某人分别的那天，算算日子已经过去不止一年了。这个念头让他坐立不安，只能反复地抓头发、靠栏杆。最后两句特别生动——他靠在十二栏杆上，靠完一遍又忍不住再靠一遍，这个重复的动作把他内心无法排遣的思念和苦闷表现得淋漓尽致。
全词妙在把抽象的情绪用具体的生活细节来表达：赖床、残香、数日子、抓头发、靠栏杆...这些每个人都会做的小动作，让读者能真切感受到主人公"说不出的想念"。初夏本应是生机勃勃的季节，却反衬出他内心的孤寂，这种对比更突出了思念之深。
赵长卿
赵长卿号仙源居士。江西南丰人。宋代著名词人。 宋宗室，居南丰。生平事迹不详，曾赴漕试，约宋宁宗嘉定末前后在世。从作品中可知他少时孤洁，厌恶王族豪奢的生活，后辞帝京，纵游山水，居于江南，遁世隐居，过着清贫的生活。他同情百姓，友善乡邻，常作词呈乡人。晚年孤寂消沉。《四库提要》云：“长卿恬于仕进，觞咏自娱，随意成吟，多得淡远萧疏之致。”