现代解析
这首诗用非常生活化的语言，描绘了一个人从年轻到老年的读书状态变化，读起来就像在听邻居大爷唠家常。
前两句像在叹气："年轻时到处漂泊懒得看书，现在老了想读书却记性不行了"。这里"壮岁"指青壮年时期，"漂沦"是说生活不稳定，"懒读书"三个字直白地道出许多人的真实状态。而"老忘休歇"四个字特别传神，既是说记忆力衰退，又带着"想歇都歇不下来"的无奈。
后两句画面感十足："晚上不再点灯看书了，眼睛一闭就打起呼噜，爱咋咋吧！""夜窗无灯火"这个细节，和年轻时挑灯夜读形成强烈对比。最有趣的是"齁齁"这个拟声词，仿佛让人听见老人的鼾声，而"一任渠"（随它去）这种口语化的表达，活画出老年人豁达又带点自嘲的心态。
全诗妙在把"读书"这件雅事写得特别接地气，像用手机拍了一段生活短视频：年轻时总说"明天再学"，等真有空闲了，身体却不配合了。这种每个普通人都会遇到的真实困境，经过诗人用打呼噜这样的生活细节点染，反而透出一种幽默的智慧——既然精力不济，不如坦然接受，该睡就睡。这种对生活常态的坦然接纳，正是这首诗最打动人的地方。
陈瓘
陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。