现代解析
这首诗描绘了一位老人重返故乡时的复杂心情，通过自然景物与人生感慨的对比，传递出一种超脱又略带惆怅的意境。
前两句写老人看透世事后想放下心机，但活到高龄本就不易。"忘机"指放下算计，"古亦稀"说自古长寿者少，暗含对生命的珍惜。中间四句用生动的自然画面展开：翠柳间的黄莺、青山映衬的白鸥，展现故乡生机勃勃的春景；"新春无高下"说春天对万物平等，"故里有是非"则暗示人事纷争依旧。
最妙的是结尾两句：鸟雀自由飞翔的快乐，反衬出人世间的烦恼。黄莺的"不如归"啼叫，既是鸟鸣的自然写照，又像在提醒诗人：比起纠结人间是非，不如像鸟儿一样回归自然本真。全诗用清新的自然意象包裹深沉的人生感悟，鸟鸣声里藏着对简单生活的向往，让读者在美景中感受到一丝淡淡的乡愁与释然。
程师孟
（1009—1086）宋苏州人，字公辟。仁宗景祐元年进士。历知南康军、楚州，提点夔州路刑狱，徙河东路。晋地山谷春夏多水，师孟出钱开渠筑堰，淤良田万八千顷。自江西转运使改知福州，治行为东南之最。累知广州、越州、青州，为政简严，痛惩豪恶，民为立生祠。