现代解析
这首诗词用大白话讲了一个很实在的道理：生活中很多麻烦都是因为管不住嘴、爱出风头惹来的。
前两句"是非只为多开口，烦恼皆因强出头"就像老百姓常说的"祸从口出""枪打出头鸟"。诗人用直白的语言告诉我们：爱说闲话容易惹是非，总想当显眼包就容易招烦恼。就像现在网上那些键盘侠和爱刷存在感的人，往往最后自己惹一身骚。
后两句更有意思，诗人说自己因为多嘴多事差点被人打死（"致使韶阳要打杀"），现在冷静下来想想，根本不知道当初为啥要掺和这事（"思量著甚底来由"）。这种自嘲特别真实，就像我们跟人吵架后冷静下来，自己也觉得当时很傻。
整首诗妙在两点：一是用"多开口""强出头"这种接地气的说法，把人生经验总结得像顺口溜一样好记；二是通过自己吃瘪的真实经历，让道理更有说服力。它提醒我们：做人要懂得适时闭嘴，学会收敛锋芒，很多麻烦根本就是自找的。这种智慧放在今天职场、社交中依然特别实用。
释云
释云，住别峰寺，为南岳下十六世，此庵景元禅师法嗣。有《别峰云和尚语》。事见（《续古尊宿语要》卷六。今录诗四十二首。