现代解析
这首诗《对镜自慰》是一位步入中年的人对镜自照时的感慨，主题围绕衰老、人生得失和自我宽慰展开。
首联"年当知命转多忧，蒲柳俄惊飒已秋"：诗人到了五十岁左右（知命之年），反而多了忧愁。看到镜中自己像蒲柳（一种易凋的植物）一样突然变得苍老，像秋天一样萧瑟，感到惊讶和无奈。
颔联"衰鬓自今惭朗鉴，褊心元不怒虚舟"：面对明亮的镜子，看到自己花白的头发感到惭愧。但转念一想，自己虽然性格有些偏执（褊心），却不会为虚名浮利（虚舟）生气，表现出一种释然。
颈联"云霄日起非先达，泉壤年来半旧游"：看到年轻人如日中天（云霄日起），但并不羡慕他们比自己更早成功。因为这些年地下（泉壤，指坟墓）已经躺着一半老朋友了，暗示生死无常。
尾联"老子生涯良已足，加餐痛饮莫他求"：最后诗人自我安慰说：我这一生已经足够，现在只要吃饱喝足（加餐痛饮）就别无所求了，表现出知足常乐的人生态度。
全诗魅力在于真实展现了中年人面对衰老的复杂心理：先是对镜惊觉衰老，继而惭愧，然后通过对比生死得失获得宽慰，最后用简单的生活需求来化解焦虑。这种从焦虑到释然的心路历程，配合秋天、镜子、酒杯等日常意象，让普通读者也能感受到诗人面对岁月流逝时的豁达智慧。