现代解析
这首诗用简单生动的比喻，讲了一个关于修行境界的哲理。
前两句"如舍利弗与么去，千人万人拦不住"像是在说：像舍利弗（佛陀的智慧第一弟子）这样真正开悟的人，一旦决定走向解脱之路，谁都拦不住他。就像我们生活中下定决心做某件事时，任何困难都阻挡不了的那种坚定。
后两句"优游自在涅盘城，步步莲华随足举"描绘了悟道后的美妙境界：在解脱的国度里自在漫步，每一步都像踩在莲花上。这里的"莲花"是佛教常用意象，代表纯净无染。就像我们完成重要目标后，每个脚步都充满成就感的那种轻盈感。
全诗最打动人的是它用"拦不住的决心"和"踩莲花的轻盈"这两种鲜明对比，展现了修行从坚定到自在的全过程。就像我们追求理想时，开始要冲破重重阻碍，最终会收获内心的从容。这种将深刻修行体验转化为生活化比喻的手法，让普通人也能感受到佛法的智慧。
释守仁
释守仁，号且庵，上虞（今浙江上虞东南）人。住真州长芦寺。为南岳下十六世，乌巨雪堂道行禅师法嗣。《嘉泰普灯录》卷二○、《五灯会元》卷二○有传。今录诗九首。