现代解析
这首诗描绘了一个人独处山中的宁静时刻，充满闲适与超脱的意境。
前两句"颓然一睡足，岩溜尚潺湲"写的是睡醒后的感受：诗人随意地睡了个饱觉，醒来时还能听见山岩间溪水流动的声音。"颓然"不是消极的意思，而是形容放松自在的状态，"潺湲"的水声更衬托出环境的幽静。
后两句"面几郎山郭，寂无人世喧"写眼前所见：诗人面对着几座青山和远处的城郭，却听不到尘世的喧嚣。这里的"几郎"可能是山名，也可能是诗人随意起的称呼，表现出一种亲切感。整句通过"寂无"二字，突出了与喧嚣人世的距离感。
全诗最动人的是那种无拘无束、远离尘嚣的生活状态。诗人用简单的语言捕捉了生活中一个惬意的瞬间：睡到自然醒，耳边是自然的声音，眼前是安静的山水，没有人打扰。这种悠闲自得的心境，正是现代人忙碌生活中常常向往却难以获得的。诗中没有任何华丽的辞藻，却通过具体的生活场景，传递出淡泊宁静的生活趣味。
邢恕
郑州阳武人，字和叔。登进士第。曾从程颢学。以荐为崇文院校书，因非议新法，被贬七年。后复官，历著作佐郎、职方员外郎。哲宗绍圣初，累官御史中丞，助章惇、蔡卞，诬谤宣仁太后，排斥元祐诸人。蔡京入相，为泾原经略安抚使，所谋皆迂诞，夺职。久之，复显谟阁待制。卒年七十。