现代解析
这首诗是作者对自己仕途生涯的反思与感恩，语言朴实却情感真挚。
前两句"不才只合老林丘，也玷班行也典州"是自谦之词。作者说自己才能平庸，本该隐居山林（老林丘），却意外跻身官场（玷班行），还担任了地方长官（典州）。"玷"字用得巧妙，暗示自己像块瑕疵混入美玉般的官员队伍，充满谦卑感。
后两句"惭愧一家都饱暖，君恩海样若为酬"转为感恩。作者说想到全家温饱（宋代普通官员家庭能"饱暖"已属不易），就深感皇恩浩荡如海（君恩海样）。"若为酬"三字道出心声：这样的大恩该如何报答？这种知足与感恩的心态很有感染力。
全诗亮点在于：
1. 用对比手法：才能平庸vs身居要职，个人渺小vs皇恩浩大
2. 善用比喻：把恩情比作大海，形象具体
3. 情感递进：从自谦到感恩，最后留下无言的感动
这种"小人物蒙受大恩"的真诚表达，比直接歌功颂德更打动人心。现代读者也能从中感受到：对命运的感恩，不一定需要宏大叙事，真诚的平凡心声反而更显珍贵。
史弥宁
史弥宁，字安卿，鄞县人。生卒年均不详，约宋宁宗庆元末前后在世。嘉定中，以国子监生莅春坊事，带阁门宣赞舍人。知邵阳。弥宁著有诗集友林乙稿一卷，《四库总目》传于世。