现代解析
这首诗描绘了一幅宁静又略带忧郁的山野生活图景，语言平实却充满画面感。
前四句像一组移动的风景镜头：牛羊满山谷，野草覆盖小路，诗人拄着翠竹拐杖走在起伏的山坡上。远远望去，寺庙随着山势高低时隐时现，溪水绕着山脚蜿蜒流淌。这些描写让人仿佛置身于静谧的山林之中。
五六句笔锋微转，写风穿过松林吹散了马尾般的松针，而有人正悄悄设下捕鸟的网罗。"病事"二字暗示这可能是为生计所迫的无奈之举，为田园画面添了一丝沉重。
最后两句突然将思绪拉远：传说中的海外仙山方壶究竟在哪里？就算能飞到那里，年老体衰又能如何呢？这里透露出诗人对现实困境的感慨——既有对隐逸生活的向往，又不得不面对年华老去的无奈。
全诗就像用文字绘成的山水画，既有"牛羊满谷"的生机，也有"倦坡陀"的疲惫；既有"水绕山根"的悠然，也有"设禽罗"的辛酸。最后用神话传说作对比，更显出平凡生活中的复杂滋味。
李新
宋仙井人，字元应。哲宗元祐五年进士。刘泾尝荐于苏轼。累官承议郎、南郑丞。元符末上书夺官，谪遂州。徽宗大观三年赦还。有《跨鳌集》。