现代解析
这首诗描绘了一处名为"三宿岩"的历史遗迹，通过生动的自然景象和历史联想，表达了时光流逝、物是人非的感慨。
前两句点出这里与南宋名臣虞允文有关，传说他曾在此留宿三天，并在岩石上题字纪念。诗人用"健笔"形容题字的笔力雄健，暗示当年人物的风采。
中间四句用两组对比强烈的画面：夕阳下江边猛兽盘踞的肃杀景象，与清风中峭壁上龙蛇般舞动的草木形成动静对比；曾经辉煌的题字如今只剩赭红色岩石上的模糊痕迹，再没有碧纱笼罩的珍贵墨宝。这些意象既展现了自然的壮美，又暗示了历史的沧桑。
最后两句写游客到此产生的怀古之情：本想多停留片刻感受历史余韵，却被林中磬声和归巢乌鸦惊醒，暗示对历史的追忆终将回归现实。全诗通过今昔对比，传递出对历史人物和事迹的追慕，以及对时间无情的淡淡哀愁。