现代解析
这首诗描绘了一座幽静深邃的山景，同时暗含人生哲理，语言平实却意味深长。
前两句"经台石磴郁深幽，曲折中藏自一邱"描写山间景象：石阶小路蜿蜒在郁郁葱葱的山林中，看似曲折难行，实则暗藏着一处别有洞天的山丘。这里用"郁深幽"三个字就勾勒出山林茂密幽深的氛围，"藏"字用得巧妙，暗示美景需要主动探索才能发现。
后两句"凿破藩篱都是路，从今任是泳人游"是诗眼所在。诗人说只要打破心中的束缚（藩篱），处处都是通途。"泳人游"这个比喻很生动，形容人在自然中就像鱼儿在水中畅游般自由自在。这两句从写景转向说理，告诉读者：人生路上的障碍往往是自己设限，突破思想束缚就能获得更大自由。
全诗通过游山经历，传递了一个朴素而深刻的道理：我们常被自己设定的条条框框限制，其实只要转变心态、勇于突破，就能发现生活中更多可能性。这种将自然景观与人生感悟自然结合的手法，让说理不显生硬，读来既享受山水之美，又获得心灵启发。
董居谊
董居谊，字仁甫，临川（今属江西）人。孝宗淳熙八年（一一八一）进士。宁宗嘉定初通判处州。四年（一二一一）为太常博士兼国史院编修、实录院检讨，迁秘书丞、右正言。六年，为起居舍人，权工部侍郎。七年，出为四川制置使，十二年落职，永州居住。事见《南宋馆阁续录》卷七、八。今录诗九首。