现代解析
这首诗讲的是一个曾经风光无限的人，如今感叹时光流逝、物是人非的故事。
前两句"曾列仙班第一流，十年联袂步瀛洲"说的是：我当年可是神仙队伍里的顶尖人物，整整十年都和同伴们一起在仙境般的地方漫步。这里用"仙班""瀛洲"这些神仙住的地方来比喻自己曾经显赫的地位和美好的生活。
后两句"如今偶到三山路，白发红尘两鬓秋"笔锋一转：现在偶然来到这座仙山，却发现已是满头白发，被世俗生活染上了风霜。这里的"三山路"呼应前面的仙境，但"白发红尘"的对比特别强烈，把理想和现实的落差生动地表现出来了。
整首诗的魅力在于： 1. 用神仙世界比喻曾经的辉煌，既高雅又形象 2. "十年"和"如今"的对比，一下子拉出了时间跨度 3. "白发"对"红尘"，既是颜色对比，也是理想与现实的碰撞 4. 最后"两鬓秋"这个比喻，把白发比作秋天的霜，既美又带着淡淡的忧伤
诗人没有直接说"我老了""我不如从前了"，而是通过仙凡对比、色彩对比、时间对比，让读者自己感受到那种怅然若失的心情，特别打动人。