现代解析
这首诗描绘了一个远离尘嚣、宁静幽深的山水世界，充满了自然之美和隐逸之趣。
开头两句写溪水的源头藏在深山里，溪水清澈见底，水底的五色石子清晰可见。这里用"窈窕"形容山源，既写出了山势的幽深曲折，又赋予它一种灵动的美感。
中间四句通过具体景物展现这里的幽静：溪上的小桥、山谷间都飘着云雾，空旷的山中只听见流水声；陡峭的悬崖连鸟儿都很少飞过，古老的路上几乎看不到行人。这些描写生动地营造出一个与世隔绝的仙境般的世界。
最后两句是诗人的感悟：他枕着潺潺的溪水声入眠，心中升起超脱世俗的情怀。这里的"高枕"不是真的枕头很高，而是形容诗人悠闲自得的状态；"潺湲"是形容溪水缓缓流动的声音和样子。
整首诗就像一幅水墨画，用简洁的语言勾勒出空灵幽静的山景，表达了诗人对自然山水的热爱和向往隐逸生活的心情。读起来让人仿佛置身其中，感受到山中的清凉和宁静。
沈明臣
浙江鄞县人，字嘉则。诸生。偕徐渭为胡宗宪幕僚。有诗名，即兴作铙歌十章，援笔立就，为宗宪激赏。后宗宪以严党下狱死，为之讼冤。继往来吴楚闽粤间。卒年七十余。歌诗约七千余首，有《丰对楼诗选》、《荆溪唱和诗》、《吴越游稿》。