现代解析
这首诗用简单自然的语言，表达了一种超脱自在的生活态度。
前两句"自体如如任运常，因兹行歇在三湘"是说：保持本真的自我，顺其自然地生活，因此我选择在三湘（湖南地区）停下脚步。这里强调不刻意强求，像水一样随遇而安的生活智慧。
后两句更有趣："双眉无用是毫相，说处无分舌广长"。意思是说：眉毛看似无用（不能像手脚那样干活），却是面容的重要部分；真正的智慧不在于能说会道（舌广长指能言善辩），而在于说话时的分寸把握。这里用眉毛作比喻，说明看似无用的东西其实很重要，而真正的语言艺术在于恰到好处，不在于说得多。
全诗通过日常事物，传递了禅宗"平常心是道"的思想：不用刻意追求什么，保持自然本性，在简单生活中就能领悟真理。就像眉毛自然生长、说话适可而止那样，生活也该如此自然而然。