现代解析
这首诗写的是作者在端午节拜祭屈原和贾谊两位先贤时的感慨。
前两句"去国已多恨，况乃宗将颓"意思是：离开故国已经够让人痛苦了，更何况眼看着国家正在走向衰败。这里既是在说屈原、贾谊的遭遇，也暗含作者对当时明朝嘉靖年间国势的忧虑。
中间四句用生动的自然景象来比喻人生际遇：
- "大夫成自放"说屈原被放逐
- "渔父谩相猜"用渔夫不理解屈原的典故
- "白雨沉沙没"像暴雨把沙土冲走，比喻人才被埋没
- "清风激浪回"像清风吹起浪花，暗指忠臣的品格依然激荡人心
最后两句"独怜馀诛草，空作楚骚裁"最动人：可怜那些被遗忘的香草啊，白白被写进了《楚辞》里。这是在感叹：虽然屈原留下了伟大的诗篇，但现实中的忠良依然得不到重用。
整首诗把对古人的追思、对现实的感慨，通过自然景象巧妙地融合在一起。用"白雨"、"清风"、"香草"这些具体意象，让抽象的爱国情怀变得可感可知。最打动人的是那种明知不可为而为之的悲壮感——就像诗中的香草，明知可能无人欣赏，依然保持芬芳。