在昔
在昔登舟日，鬓发如黑丝。解缆西塘侧，繁霜入镜垂。
岂其苦奔波，有怀空自知。川谷远无梁，虎豹踞路歧。
惊魂怵难定，梦里返江涯。心折饱忧畏，骇浪复无时。
回首顿三秋，电光阅弈棋。朝来驱羸马，春风面上吹。
履穿厌冰雪，又看芳树枝。宁不思远道，远道力已疲。
既老休徵逐，往事安可追。晓日鸣乳鸠，燕语影差池。
大化本无停，物理遂所私。古有赤松游，高踪慕茹芝。
现代解析
这首诗以回忆的视角，讲述了一个人从青春到衰老的心路历程，充满对人生无常的感慨和对安宁生活的向往。
开篇用"登舟日"比喻人生启程，那时头发乌黑，充满朝气。但很快时光飞逝，繁霜（白发）已悄然爬上鬓角。诗人并非抱怨奔波劳苦，只是心中感慨无人能懂。
中间部分用"川谷无桥、虎豹挡路"的意象，生动描绘人生路上的艰难险阻。惊魂未定的漂泊感，骇浪般的危机，都让诗人身心俱疲。转眼间三年过去，世事如棋局变幻，让人措手不及。
随后画面转向现实：清晨骑着瘦马，春风吹拂，脚下是磨破的鞋子。虽然看见新生的树枝，但已无力继续远行。诗人坦然接受衰老，明白往事不可追。
结尾以自然景象作结：朝阳下雏鸠鸣叫，燕子轻语，暗示万物自有其规律。诗人向往古代仙人赤松子的逍遥生活，渴望像他一样采食灵芝、超脱尘世。
全诗通过时间对比（黑发变白发）、空间对比（远行与归乡）、心境对比（雄心与疲惫），展现了一个饱经沧桑者的人生感悟。最后以自然永恒反衬人生短暂，表达了对平静生活的向往。语言质朴却意境深远，容易引起普通人对生命意义的共鸣。