现代解析
这首诗写的是作者与老友分别十九年后的感慨，既有对往事的怀念，也有对现实的无奈，最后表达了一种坚守信念的态度。
首联"一别成均十九秋，断肠千里致书邮"直接点明主题：和老友分别已经十九年了，相隔千里只能靠书信联系，让人肝肠寸断。"成均"是古代学校的代称，暗示两人曾是同窗好友。
颔联"可怜率土民心固，端为当年圣泽流"笔锋一转，说如今天下百姓依然团结一心，这都是因为当年皇帝的恩泽还在流传。这里可能有对过去清明政治的怀念。
颈联"此去会看还北狩，夜来先梦到东州"比较难懂，大概是说作者即将北行（可能指被贬或调任），但夜里却先梦到了东州（可能是故乡或重要之地），表达了对未来的不确定和对故地的思念。
尾联"尊君正是吾侪事，可但南冠学楚囚"最见风骨：侍奉君主本是我们该做的事，怎能像囚徒一样消极对待？"南冠楚囚"用的是春秋时楚国囚徒的典故，表示不甘心做阶下囚的态度。
全诗情感真挚，从怀念老友到忧国忧民，最后表明心志，展现了古代知识分子在困境中仍心系家国、坚守节操的精神风貌。语言虽然有些典故，但表达的都是很朴素的情感：思念、无奈、坚持。
王之道
公元一〇九三年至一一六九年字彦猷，庐州濡须人。生于宋哲宗元祐八年，卒于孝宗乾道五年，年七十七岁。善文，明白晓畅，诗亦真朴有致。为人慷慨有气节。宣和六年，（公元一一二四年）与兄之义弟之深同登进士第。对策极言燕云用兵之非，以切直抑制下列。调历阳丞。绍兴和议初成，之道方通判滁州，力陈辱国非便。大忤秦桧意，谪监南雄盐税。坐是沦废者二十年。后累官湖南转运判官，以朝奉大夫致仕。之道著有相山集三十卷，《四库总目》相山词一卷，《文献通考》传于世。