现代解析
这首诗描绘了诗人攀登嵩山峻极峰的所见所感，充满仙气和豪情。
开头两句写诗人穿着草鞋、拄着竹杖，踏着云雾攀登嵩山最高峰，表现出一种洒脱自在的登山姿态。"趁云踪"三个字尤其传神，仿佛诗人不是在地上走，而是踩着云彩向上攀登。
中间四句写登山时看到的壮丽景色和引发的联想。"双林"可能指山中的寺庙，"三千界"是佛教用语，形容世界广阔，这里用来表现山势高峻，仿佛超脱尘世。"二室"指嵩山的太室山和少室山，"六十峰"则展现群峰耸立的壮观景象。接着，诗人联想到神话传说：汉武帝曾在嵩山遇见玉女（仙女），而唐代皇帝也曾在此祭天封禅。但这些辉煌往事都已成过去，如今只剩寂静的石坛，让人感慨时光流逝。
最后两句最有意思。诗人站在山顶，本想放声长啸抒发豪情，却又怕惊动了天池里的卧龙。这里的"卧龙"可以理解为潜伏的龙，也可能暗指隐居的贤士。这种克制反而让诗意更显深远，既展现了自然的威严，也透露出诗人对天地万物的敬畏之心。
整首诗把现实登山和神话想象结合，既有壮阔的山景描写，又有深沉的历史感怀，最后以敬畏自然收尾，读来既豪迈又含蓄，展现了人与自然的微妙关系。