现代解析
这首诗用简单的生活道理，讲了一个深刻的养生哲学。
前两句用对比手法说：喝一杯酒能怡情养性，但吃太多山珍海味反而会败胃口。就像我们现在说的"小酌怡情，暴饮伤身"，吃肉也要适可而止。
后两句升华主题：人吃饱后，再好的美食也不觉得珍贵了。诗人反问：何必为了一时口腹之欲，杀害那么多生命呢？这里既有对暴饮暴食的批评，也包含佛教"不杀生"的慈悲思想。
全诗就像一位智慧老人唠家常：吃够就行，别贪多。用喝酒吃肉的日常小事，教我们懂得知足常乐、敬畏生命的道理。语言朴实却耐人寻味，今天读来依然很有启发——在物质丰富的时代，节制反而是更大的智慧。
陈宓
（1171—1230）宋兴化军莆田人，字师复，号复斋。陈定弟。少从朱熹学。历泉州南安盐税，知安溪县。宁宗嘉定七年，入监进奏院，上书言时弊，慷慨尽言。迁军器监簿，又上言指陈三弊。出知南康军，改南剑州，救灾济民，多有惠政。后以直秘阁主管崇禧观。有《论语注义问答》、《春秋三传抄》、《读通鉴纲目》、《唐史赘疣》等。