现代解析
这首诗描绘了一个人漫步山涧的闲适画面，充满自然趣味和人生哲理。
前两句"幽谷溅溅小水通，细穿危石认行踪"像用镜头拍下了一个特写：幽静山谷里，一条活泼的小溪哗哗流淌，在嶙峋的岩石间灵活穿梭。这里用"溅溅"形容水声，用"细穿"表现溪流的灵巧，让人仿佛能听见水声，看见溪流跳舞的样子。
后两句"回头自爱情岚好，却立滩头数乱峰"突然拉远镜头：主人公被美景吸引，忍不住停下脚步，站在溪边回头欣赏。这里"自爱"二字很妙，既说人爱美景，也暗示美景本身值得被爱。"数乱峰"这个动作特别生动，把看山的人那种悠闲自在、数着玩的心态表现得活灵活现。
全诗最打动人的是那种随性而为的生活态度。诗人不急着赶路，看到好风景就停下来，连山峰都要数一数，这种对生活细节的珍视，对自然美的敏感，正是现代人最需要学习的。短短四句诗，就像教我们按下暂停键，学会在忙碌生活中发现身边的美好。
朱熹
朱熹（1130年9月15日～1200年4月23日），行五十二，小名沋郎，小字季延，字元晦，一字仲晦，号晦庵，晚称晦翁，又称紫阳先生、考亭先生、沧州病叟、云谷老人、逆翁。谥文，又称朱文公。汉族，祖籍南宋江南东路徽州府婺源县（今江西省婺源），出生于南剑州尤溪（今属福建三明市）。南宋著名的理学家、思想家、哲学家、教育家、诗人、闽学派的代表人物，世称朱子，是孔子、孟子以来最杰出的弘扬儒学的大师。